Sauna

La Sauna Finlandese possiede straordinarie capacità di rilassamento. E’ un trattamento naturale che influisce positivamente su mente e corpo. E’ un toccasana, non c’è niente di più efficace per ritrovare la serenità liberandoci dalle tensioni fisiche e mentali.

Un microclima ideale

Il microclima della sauna, creato da calore e umidità, e l’esposizione alle alte temperature rendono questa pratica Finlandese un rimedio ideale per tante esigenze. Vediamo cinque principali benefici che possiamo trarre da questo trattamento:

1. Depura l’organismo

2. Migliora la pelle

3. Rafforza il sistema immunitario

4. Migliora la circolazione

5. Libera da stress e fatiche